Anorexie
Retrouver une alimentation qui nourrit votre corps
grâce à un accompagnement hypnotique sur mesure
Retrouver une alimentation qui nourrit votre corps grâce à un accompagnement hypnotique sur mesure
L'histoire de Johanna, ancienne anorexique
Déjà à l’école, Johanna manquait de confiance en elle. Son corps la complexait. Après plusieurs réflexions désobligeantes de copains de classe, Johanna a commencé un régime. Au début, ça a été plus facile qu’elle ne l’avait imaginé. Les résultats ont été visibles rapidement. Alors, elle a durci son régime, fière d’avoir trouvé un domaine dans lequel elle excellait. Le piège de l’anorexie s’est rapidement refermé sur elle.
Les restrictions se sont multipliées. Elle a perdu beaucoup de poids, ce qui lui a procuré du plaisir. Personne ne s’est vraiment inquiété.
Aujourd’hui, le contrôle est toujours bien présent mais il est aussi accompagné de peurs. La peur de craquer, la peur que la moindre bouchée puisse avoir des conséquences désastreuses, la peur de réduire à néant tous ces efforts. Ce serait un échec complet !
Et si toute la journée, des pensées en lien avec la nourriture l’obsèdent, elle sait bien que c’est la faim qui la pousse à cela. Cette faim qu’elle combat, cette faim toujours présente, insidieuse, qui la met à cran.
Bien sûr, ces restrictions ont eu des conséquences sur son corps. Celles visibles de tous, ces kilos perdus (pas assez selon elle) mais aussi celles plus intimes : les étourdissements en se levant trop vite, ce froid qui l’accompagne partout, ces règles qui ont disparues…
Aujourd’hui, Johanna voudrait pouvoir être en paix avec son alimentation et son corps. Mais il y a tant de peurs, tant de danger, tant d’efforts à fournir encore…
Si l’histoire de Johanna vous parle, il se peut que vous souffriez d’anorexie.
Un accompagnement hypnotique peut vous aider à vous en libérer de manière durable.
Quels résultats sur l'anorexie avec l'hypnose ?
Pour mettre toutes les chances de son côté, Johanna s’est tournée vers plusieurs professionnels de l’accompagnement : un médecin spécialisé en trouble du comportement alimentaire, une nutritionniste et un hypnothérapeute.
Aujourd’hui, les choses ont bien changé. Le pire a été écarté. Johanna a accompli un travail remarquable.
Son rapport à la nourriture s’est complètement transformé. Elle a réappris à s’alimenter d’une manière plus juste pour son corps, en respectant ses sensations alimentaires. Elle ne voit désormais plus la nourriture comme une menace mais plutôt comme quelque chose d’utile, de nécessaire pour son corps et son équilibre.
Elle a pris conscience du danger que cette maladie faisait planer sur son organisme. Elle est désormais en paix avec son histoire et elle a fait le deuil d’un physique inatteignable.
La peur a quitté son quotidien. Elle accueille ses émotions d’une manière beaucoup plus apaisée, sachant écouter ces messages transmis par son corps.
Aujourd’hui, Johanna se sent libérée. Elle a de nouveaux projets de vie et elle sait que l’anorexie fait désormais partie de son passé.
Il s’agit ici de l’histoire de Johanna. Vous avez votre propre parcours et votre situation est unique.
Prenons un temps pour échanger ensemble et découvrir si l’hypnose peut vous être utile.
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Comment l'hypnose vous aide à sortir de l'anorexie ?
L’hypnose offre de nombreux leviers pour se détacher de l’anorexie. En voici quelques exemples :
Une prise en charge globale impérative
L'anorexie est une maladie grave qui peut avoir de grandes conséquences pour la vie de la personne qui en souffre. Tout accompagnement hypnotique sérieux ne peut se faire qu'en collaboration étroite avec une équipe pluridisciplinaire (médecin et nutritionniste au minimum).
Apaiser un tumulte intérieur difficile à supporter
Au quotidien, l'anorexie déclenche des tempêtes émotionnelles difficiles à vivre et à gérer. Culpabilité, dénigrement, colère, énervement, abattement. L'hypnose vous permet d'apprivoiser ces états émotionnels intenses. Vous retrouvez un apaisement intérieur propice à votre transformation.
Faire la paix avec son corps et sa silhouette
La malnutrition entrainée par la maladie a probablement eu des conséquences sur votre corps. Renouer avec lui constitue fréquemment l'une des étapes clés du processus d'accompagnement. Grâce à l'hypnose, vous réinvestissez cet espace et vous retissez le lien avec votre corps.
Regagner confiance et estime de soi
L'anorexie trouve souvent l'une de ses origines dans la difficulté à se faire confiance, à s'estimer, à avoir un regard positif sur soi. Dans cet accompagnement hypnotique, vous regagnez votre confiance en vous progressivement. Vous reconstruisez une base solide d'estime de vous-même.
Retrouver une alimentation qui nourrit
L'hypnose génère souvent de grandes prises de conscience. C'est notamment le cas avec les comportements alimentaires. En respectant votre rythme, vous faites évoluer certaines croyances. Certaines peurs s'estompent. Progressivement, votre alimentation s'enrichie.
Ces sujets sont fréquemment abordés pour les personnes souffrant d’anorexie.
Mais il s’agit bien d’un accompagnement spécifique à votre situation que je vous propose.
Superbe rencontre avec Antoine qui a su me guider et m’accompagner lorsque j’en avais le plus besoin. J’ai pu observer des changements dès la première séance grâce à ses incroyables compétences. Je ne peux que le recommander ! 🙂
Praticien à l’écoute et très bienveillant ! Il sait incroyablement bien guider la séance d’hypnose pour amener à débloquer des situations inconscientes. J’ai eu des résultats dès la première séance.
Très professionnel, une écoute de qualité et beaucoup de bienveillance. Une relation de confiance qui s’installe très facilement.
Une grande humanité et un thérapeute avec une belle qualité d écoute merci ! 
M. Dumont est compréhensif, à l’écoute. Il a été d’une GRANDE aide. Et je le recommande les yeux fermés. 😉
Antoine Dumont est une personne très sympathique et à l’écoute. Ayant du mal à communiquer en temps normal, il a su me mettre à l’aise dès la première séance.
Grâce à ces séances, j’ai pu sortir du brouillard dans lequel j’étais installé depuis trop longtemps. Au travers de diverses techniques d’hypnose, nous avons pu travailler sur des aspects de ma vie qui me pesaient, je me sens maintenant beaucoup plus léger et j’ai pour ainsi dire pu faire la paix avec mon passé. J’ai pu également acquérir quelques techniques d’auto-hypnose que je n’hésiterai pas à utiliser en cas de besoin.
Questions fréquentes
Comment se passe une séance d'hypnose pour se libérer de l'anorexie?
Au cours de la première séance, grâce à un ensemble de questions, nous mettons ensemble à jour les mécanismes qui vous ont conduit à souffrir d’anorexie. Puis, nous explorons différents états hypnotiques pour découvrir celui qui vous convient le mieux. Nous utilisons ensuite cet état pour agir sur un premier levier de changement.
Sur les séances suivantes, nous faisons un point sur vos avancées puis nous poursuivons le travail sous hypnose, agissant sur différents leviers de transformation spécifiques à votre situation.
Quel est le prix et la durée d'une séance d'hypnose ?
Tarif par séance : CHF 130.-
Durée d’une séance : Environ 1h
Combien de séances d'hypnose sont nécessaires ?
Il m’est difficile de répondre à cette question sans vous connaître…
Pour certaines personnes, l’état hypnotique est facile d’accès, les changements se mettent en place rapidement.
D’autres ont besoin de plus de temps pour appréhender cet état et pour opérer cette transformation importante dans leur vie.
Dans le cadre de l’anorexie en particulier, la durée de l’accompagnement dépendra beaucoup de votre implication au cours et en dehors des séances.
Est-ce que l'anorexie est une maladie ?
Oui, l’anorexie est considérée comme une maladie grave. Il s’agit d’un trouble du comportement alimentaire caractérisé par une préoccupation excessive de la personne concernant son poids et sa silhouette, ce qui la pousse à restreindre sévèrement son apport alimentaire, à éviter de manger certains aliments, à exercer une activité physique excessive et à avoir une perception déformée de son propre corps (dysmorphophobie).
L’anorexie peut avoir des conséquences graves pour la santé physique et mentale, notamment des carences nutritionnelles, une perte de poids excessive, des problèmes cardiaques, une fragilité osseuse, des troubles de l’humeur, de l’anxiété et d’autres complications médicales potentiellement mortelles.
L’anorexie est une maladie complexe qui nécessite une intervention professionnelle et un soutien approprié. Si vous souffrez d’anorexie, il est essentiel de consulter un professionnel pour obtenir de l’aide.
Encore une question ?
S’il vous reste une question, un point qui mérite d’être clarifié, sentez-vous libre de me contacter.
Je vous réponds le plus rapidement possible